2009年09月29日

МYダイエットグッズ(その二)

私が持っているダイエットグッズの紹介。
今回は、骨盤矯正用チューブです。
↓これ
骨盤チューブ.jpg
使い方は、骨盤に巻いて、腰をぐるぐる回したり、大転子という太ももの付け根のあたりを押さえて押し込む体操をしたり。
↓こんな感じ(わ〜かなり恥ずかしいたらーっ(汗)
骨盤チューブ使用例.jpg

確か、張り出した太ももを、細くする効果があるとかで、
10年くらい前に、横浜の東急ハンズで買ったような記憶があります。
ここ数年、このチューブの存在を忘れていました...。
スキニージーンズをはいてみたいよぅ。

調べてみたら、なんと!
チューブを使った体操のやり方が載っているページを見つけました!
10年前に私がやっていたのと同じだ〜。普遍的なのね。
↓ここです(2009.09.29現在)
http://diet.goo.ne.jp/member/topics/0409_no1/02_02.html
印刷して毎日やります(言ってしまった...)

私が持っているのと同じチューブは
さすがにネットでは見つけられませんでしたが、
似たようなのは楽天ショップにありました。
私も確か2000円くらいで買ったと思うので、やっぱり普遍的だ〜。
↓購入される方はこちらから



↓締め付けがぐいぐいラクラク骨盤ベルトはこちらからるんるん
ラベル:ダイエット 骨盤
posted by 悠理 at 22:44| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 骨盤 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする


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